做试管男方需要补充的营养元素有哪些?
在试管婴儿准备阶段,不少夫妇都会关注如何调理身体,尤其在饮食营养方面是否需要特别补充。女方常是关注的焦点,但男方的身体状况同样重要。那么在试管治疗期间,男方是否需要特别注重营养补充?又该补充哪些营养呢?
昆明爱维艾夫医院生殖专家指出,优质的精子不仅需要正常的形态和数量,还应具备良好的活力、向前运动能力以及健康的染色体状态。因此,在试管治疗过程中,建议男性从以下几个方面注意营养补充:

1、优质蛋白质
蛋白质是生成精子的关键原料。适量摄入富含优质蛋白的食物,有助于调节内分泌功能,提升精子的数量与质量。
2、矿物质:锌、硒
锌、硒等矿物质参与男性睾酮的合成与运输,同时有助于增强精子活力,提升其在受精过程中的能力。
3、维生素A与E
维生素对精子质量具有积极影响。维生素A和维生素E不仅有助于延缓性功能减退,还能促进精子生成、提高精子活性。
4、适量脂肪与胆固醇
性激素主要由胆固醇转化而来,脂肪中也含有精子生成所需的必需脂肪酸。因此,适当摄入健康脂肪是有必要的,但需注意控制总量,避免过量。
5、叶酸
叶酸并非女性专属。男性若缺乏叶酸,可能导致精液浓度下降、精子活力减弱,甚至增加精子染色体异常的风险,影响胚胎质量。因此,建议男方也与妻子一同适量补充叶酸。
总之,试管治疗期间,男方通过均衡饮食、针对性补充营养,可以为精子质量提升提供支持。如果您对试管婴儿诊疗还有更多疑问,欢迎拨打我院电话 0871-67429513 或点击“在线咨询”,与生殖专家进一步沟通。